{"id":10,"date":"2024-04-23T07:38:38","date_gmt":"2024-04-23T07:38:38","guid":{"rendered":"https:\/\/limodore.ch\/?page_id=10"},"modified":"2024-11-11T21:07:06","modified_gmt":"2024-11-11T21:07:06","slug":"cest-quoi-lacs","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/limodore.ch\/?page_id=10","title":{"rendered":"C’est quoi l’ACS"},"content":{"rendered":"\n
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Qu\u2019est-ce que l\u2019Approche Centr\u00e9e sur les Solutions ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
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\u00ab\u00a0On ne r\u00e9sout pas un probl\u00e8me avec les modes de pens\u00e9e qui l’ont engendr\u00e9.\u00a0\u00bb<\/strong><\/em><\/p>\n

Cette citation d\u2019Albert Einstein r\u00e9sume parfaitement l\u2019esprit de l\u2019ACS. Analyser le probl\u00e8me aide \u00e0 le comprendre, mais ne r\u00e9v\u00e8le pas les possibilit\u00e9s \u00e0 votre port\u00e9e pour le r\u00e9gler.<\/p>\n

L\u2019Approche Centr\u00e9e sur les Solutions (ACS) repr\u00e9sente un tournant dans la relation d\u2019aide, en se focalisant sur les solutions plut\u00f4t que sur les probl\u00e8mes des personnes. Initi\u00e9e par des psychologues comme Insoo Kim Berg, Steeve De Chazer et Scott D. Miller, cette m\u00e9thode repose sur l\u2019id\u00e9e que les gens souhaitent v\u00e9ritablement aller mieux et qu\u2019ils poss\u00e8dent en eux les ressources pour am\u00e9liorer leur situation. Contrairement aux approches traditionnelles, l\u2019ACS ne cherche pas \u00e0 analyser les causes des difficult\u00e9s ; au contraire, elle mise sur les capacit\u00e9s des patients \u00e0 identifier et \u00e0 d\u00e9velopper leurs propres solutions, sans que le praticien doive comprendre tous les d\u00e9tails du probl\u00e8me.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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En Suisse romande, l\u2019ACS est appliqu\u00e9e dans la relation d\u2019aide th\u00e9rapeutique, mais aussi dans des domaines vari\u00e9s tels que le d\u00e9veloppement personnel, l\u2019aide sociale aux familles, la gestion d\u2019\u00e9quipes et le coaching en entreprise. Les praticiens aident leurs clients \u00e0 explorer leurs r\u00e9ussites, \u00e0 identifier les moments o\u00f9 leurs probl\u00e8mes sont moins pr\u00e9sents et \u00e0 trouver des r\u00e9ponses en se basant sur leurs propres id\u00e9es et exp\u00e9riences. Ce changement de perspective valorise l\u2019autonomie des personnes et les encourage \u00e0 retrouver un sentiment de libert\u00e9 de choix.<\/p>\n\n\n\n

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L\u2019ACS se distingue \u00e9galement en montrant qu\u2019il est souvent plus utile de se concentrer sur ce qui fonctionne, m\u00eame de fa\u00e7on partielle, plut\u00f4t que de ressasser les difficult\u00e9s. Pour les praticiens, il s\u2019agit de poser des questions comme \u00ab Qu\u2019avez-vous r\u00e9ussi \u00e0 faire r\u00e9cemment ? \u00bb ou \u00ab Quels moments sont plus faciles ? \u00bb, renfor\u00e7ant ainsi la confiance de la personne dans sa capacit\u00e9 \u00e0 agir. Au c\u0153ur de l\u2019ACS se trouve donc cette conviction que chacun a la capacit\u00e9 de trouver ses propres r\u00e9ponses et de progresser vers une vie meilleure, avec l\u2019aide d\u2019un praticien qui guide sans imposer de solutions.\u00a0<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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Comment \u00e7a fonctionne au Limodore ?<\/strong><\/p>\n

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  1. \u00c9coute bienveillante<\/strong>: Je prends le temps d\u2019\u00e9couter et de comprendre pleinement votre histoire, vos pr\u00e9occupations et vos aspirations.<\/li>\n
  2. D\u00e9finition des objectifs<\/strong>: Ensemble, nous d\u00e9finissons des objectifs concrets, r\u00e9alistes et adapt\u00e9s \u00e0 vos besoins.<\/li>\n
  3. Exploration des solutions<\/strong>: Avec pragmatisme, nous identifions des pistes et des strat\u00e9gies \u00e0 votre port\u00e9e, qui ont du sens pour vous et qui\u00a0vous permettront de vous (re)connecter \u00e0 vos comp\u00e9tences pour ainsi progresser vers vos objectifs.<\/li>\n
  4. Passage \u00e0 l\u2019action<\/strong>: Vous \u00eates au centre de votre propre \u00e9volution. Je vous soutiens \u00e0 chaque \u00e9tape de la mise en \u0153uvre des solutions choisies.<\/li>\n<\/ol>\n

    Pourquoi choisir l\u2019ACS ?<\/strong><\/p>\n